2019/08/10 土曜日
Zwift Academy 2019 Workout #3: 20sec Power Duration
23.05km
距離
1時間0分23秒
移動タイム
178m
標高
146W
加重平均パワー
480.9kJ
合計運動量
| 平均 | 最高 | |
|---|---|---|
| スピード | 22.9km/h | 46.1km/h |
| ケイデンス | 78.2 | |
| パワー | 132.7W | 574W |
| 心拍数 |
2019/08/10 土曜日
23.05km
距離
1時間0分23秒
移動タイム
178m
標高
146W
加重平均パワー
480.9kJ
合計運動量
| 平均 | 最高 | |
|---|---|---|
| スピード | 22.9km/h | 46.1km/h |
| ケイデンス | 78.2 | |
| パワー | 132.7W | 574W |
| 心拍数 |