2019/08/19 月曜日
Zwift Academy 2019 Workout #7: VO2max Development
24.33km
距離
1時間0分46秒
移動タイム
284m
標高
174W
加重平均パワー
566.3kJ
合計運動量
| 平均 | 最高 | |
|---|---|---|
| スピード | 24km/h | 42.5km/h |
| ケイデンス | 86.4 | |
| パワー | 155.3W | 298W |
| 心拍数 |
2019/08/19 月曜日
24.33km
距離
1時間0分46秒
移動タイム
284m
標高
174W
加重平均パワー
566.3kJ
合計運動量
| 平均 | 最高 | |
|---|---|---|
| スピード | 24km/h | 42.5km/h |
| ケイデンス | 86.4 | |
| パワー | 155.3W | 298W |
| 心拍数 |